¿Cómo surgió?
Este proyecto nació desde mi propia necesidad de encontrar equilibrio emocional. A lo largo de los años, fui descubriendo herramientas como la respiración consciente, las afirmaciones positivas y el movimiento a través de la Zumba, que me ayudaron a manejar los desafíos de la vida. aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
Nuestra misión
Queremos brindarte herramientas prácticas para que puedas construir tu propio camino hacia el bienestar. Creemos que pequeñas acciones diarias pueden marcar una gran diferencia en nuestra calidad de vida. Este espacio es para ti, para que explores, experimentes y encuentres lo que mejor resuene contigo en tu propio proceso de sanación y crecimiento.
Un punto clave en este camino fue la conexión con mis compañeras de Zumba. A través del baile y las conversaciones, nos dimos cuenta de que muchas compartíamos historias de ansiedad, estrés y depresión. Juntas, encontramos en la música y el movimiento una forma de liberación y sanación. Fue en esos momentos cuando entendí que necesitaba compartir este conocimiento con más personas y crear un espacio accesible para quienes buscan apoyo en su bienestar emocional.