Desde la adolescencia, lidié con la depresión y con una relación difícil con mis padres. Durante años, me sentí atrapada en mis emociones, sin herramientas para gestionarlas. Hubo momentos oscuros, crisis en las que me hice daño e incluso pensé en quitarme la vida. Creía que mi tristeza era culpa de algo o de alguien más.

Con el tiempo, mi vida parecía tomar un rumbo estable: había conocido a quien hoy es mi esposo 💑, teníamos un negocio juntos y adoptamos a nuestros amados gatos 🐱🐱. Pero, aun así, la tristeza seguía ahí, silenciosa, sin explicación aparente. Un día, cansada de sentirme así, busqué en internet: «¿Cómo dejar de estar triste?» 💻

Ese fue el inicio de mi transformación. Descubrí herramientas poderosas, pero la más significativa fue el libro Usted puede sanar su vida de Louise Hay 📖✨. Sus enseñanzas me abrieron la puerta a un nuevo mundo. Así comenzó mi camino de transformación: empecé a vincularme a talleres, programas y conversatorios 🎤, tanto virtuales como presenciales, donde seguí aprendiendo, cambiando y fortaleciéndome. Cada experiencia me acercaba más a la versión de mí misma que siempre había buscado.

Hoy puedo decir con certeza que la depresión ya no está en mi vida 💪🌟. Aprendí a fortalecer mi autoestima, a empoderarme y a ver la vida desde una perspectiva completamente diferente.

💛 Sé que el cambio es posible, porque lo viví en carne propia. Y por eso quiero que más personas descubran este camino.